Sembra una cosa banale, ma non lo è. Struccare gli occhi è un’ abitudine non di poco conto.
Gli occhi sono la parte più sensibile e delicati del nostro viso, perciò bisogna prestare molta attenzione sia hai prodotti che usiamo per non causare irritazioni, sia hai movimenti che facciamo.
Le 5 cose da evitare per la salute degli occhi.
Compiere sfregamenti a destra e sinistra, che non fanno altro che irritare l’occhio e la zona perioculare
L’utilizzo della stessa salvietta struccante per bocca, viso e occhi.
Acquistare un prodotto qualunque per struccare gli occhi.
Avere uno struccante occhi e uno per il viso, il mio consiglio è per gli occhi usare un olio naturale comel’olio di cocco
Struccarsi con le lenti e andare a letto senza toglierle. Anche le lenti, infatti, proprio come le ciglia, accumulano una grande quantità di impurità, che non solo si depositano su di esse, ma rimangono anche incastrate tra la lente e la cornea. L’ideale è proprio toglierle e poi procedere ad una completa ed accurata igiene oculare.
Non struccarsi per pigrizia e dimenticare di pulire periodicamente pennelli ed applicatori.Struccare gli occhi e il viso la sera, deve essere un’abitudine costante. Durante il giorno il viso le ciglia accumulano smog sporcizia, che devono necessariamente essere rimossi altrimenti possono causare anche infezioni come: orzaiolo, un’infiammazione delle ghiandole sebacee situate alla base delle ciglia. Congiuntivite con arrossamento e secrezione. Secchezza oculare con sensazione di corpo estraneo nell’occhio.
Occhi puliti in tre Step
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Per struccare correttamente gli occhi basta davvero poco. Vi insegnerò una tecnica che ho imparato con gli anni nelle varie formazione per i trattamenti viso che ho svolto.
Struccare un occhio molto truccato, velocemente e perfettamente senza arrecare fastidio alla cliente non è semplice, perciò questo metodo è favoloso perché con pochi gesti si ottiene un ottimo risultato.
Step 1
Prendere due dischetti struccanti, inumidirli, dividerli in due veli, strizzarli, e tenerli da parte.
Step 2
Preparare l’occhio usando un olio vegetale, il mio prodotto preferito in assoluto dopo averne provati moltissimi è L’olio di Cocco, rimuove il trucco degli occhi anche quello più resistente velocemente, non irrita, non brucia, lascia il contorno occhi luminosi e idratato. Versare sulle dita un pochino di olio di cocco, posizionare le dita sul primo occhio ed effettuare dei movimenti circolari delicati andando a massaggiare tutta la zona perioculare.
Step 3
Formare una mezzaluna con entrambi i dischetti e posizionarli, uno sotto l’occhio sfiorando la rima cigliare inferiore, e con l’altra mezza luna iniziare a massaggiare le ciglia dall’alto verso il basso, portando il make up e lo sporco sul dischetto posizionato in basso. Se abbiamo tanto make up vi consiglio di lasciare il dischetto appoggiato sopra per qualche secondo magari con una leggera pressione. Dopo di ché si portano entrambi i dischetti verso l’esterno. In questo rimuoveremo sporco e make up facilmente senza aggredire l’occhio. Potete vedere l’intero metodo nel tutorial che vi ho lasciato nel post.
Il metodo Quarantena nasce per l’esattezza dalla mia quarantena… e dalla voglia di utilizzare al meglio il tempo che dobbiamo forzatamente trascorrere in casa, per risultare alla fine, più belle e splendenti di prima.
Il metodo Quarantena consiste nel darci degli step intermedi con degli obiettivi semplici ma efficaci da raggiungere in 14 giorni.
E’ tutto assolutamente facile e lo puoi applicare alla tua quotidianità: appuntati l’obiettivo che vuoi raggiungere, per farlo ti bastano anche solo 5 minuti al giorno, ma devono essere 5 minuti di impegno sacro.
In questo post vi mostrerò come utilizzare il metodo Quarantena per ottenere dei grandi risultati nel campo della Bellezza, il settore che tanto adoro.
I 9 punti del mio Metodo Quarantena.
PANCIA PIÙ SGONFIA
Vorresti uscire dalla quarantena con la pancia più sgonfia?
Lo puoi fare utilizzando i giusti prodotti come ad esempio questo: il D-Drink.
Il D-Drink è una soluzione a 360° per favorire il buon funzionamento del fegato e del metabolismo.
E’ un programma di 2 settimane con una sola dose al giorno, per detossinare profondamente l’organismo e risvegliarlo, spazza via le tossine degli agenti inquinanti, chimici, fumo di sigaretta, e pulisce in profondità il fegato.
Il tempo da dedicare ogni giorno sarà di 2 minuti: il tempo di aprire la bustina e di versare il contenuto in un bel bicchiere, aggiungere l’acqua mescolare e sorseggiare a prima mattina a stomaco vuoto.
VISO PIÙ DISTESO, NUTRITO E LUMINOSO
Vuoi avere il viso più Disteso Nutrito in profondità e Luminoso?
Aggiungi allo step precedente, anche questi altri semplici accorgimenti.
Giorno1:Pulisci in profondità la pelle
Prepara una pentola con acqua e bicarbonato e qualche goccia di olio essenziale di limone, se non avete l’olio essenziale va bene anche il limone naturale.
Nel frattempo massaggiare sul viso lo Skin Polish Questa è una maschera dall’azione esfoliante offre la freschezza del limone ed è ricca di nutrienti. Idrata in profondità ristabilisce il naturale equilibrio della pelle e ne riduce eventuali infiammazioni.
I granuli di jojoba naturali eliminano le impurità e le cellule morte e disidratate per permettere agli oli di oliva, limone e cipresso di rinnovare e proteggere la pelle. Avvicinare il viso al vapore con la maschera esfoliante sul viso e rimanere in posa per 5 minuti.
Al termine massaggiare ancora il viso con l’esfoliante rimasto e passare poi al risciacquo del viso con acqua fredda, per richiudere i pori una volta puliti. A questo punto applicare il meraviglioso siero New Date un inebriate miscela di oli essenziali terapeutici che riducono le infiammazioni, favorisce la rigenerazione delle cellule e protegge la pelle.
Totale del tempo impiegato 15 minuti.
Giorno 2: Tanta Idratazione
Avendo pulito in profondità il viso il giorno 1, il secondo giorno passeremo ad un impacco idratante e rinfrescante: schiacciate un pomodoro rosso e ben sodo fatelo cuocere lentamente senza aggiunta di acqua e fatelo raffreddare, aggiungete al composto lo yogurt al naturale, mescolare applicare sul viso per 30 minuti, sciacquare alla fine con acqua tiepida. Dopo aver rimosso la maschera applicare ilNew Date insieme allo Skin Therapy e massaggiare con la tecnica dei pugni che vi mostrerò nel Mio Metodo Quarantena.
Totale tempo impiegato 30 minuti
Giorno 3: Sguardo Luminoso
Oggi nel mio metodo Quarantena ci dedicheremo agli occhi.
Seguite il mio semplice video con un utilissimo massaggio per avere uno sguardo più luminoso e profondo.
Vi svelo anche un piccolo trucchetto per sgonfiare le borse sotto gli occhi. Congelare nei cubetti di ghiaccio il latte di avena, passarli sul viso a prima mattina e soprattutto nella zona orbicolare. Dopo aver passato i cubetti di latte di avena accendete il mio tutorial e seguite il giorno 3 Massaggio per avere lo sguardo più disteso e luminoso e profondo...un anticipazione vi servirà un cucchiaino da Tè.
Da eseguire 5 minuti per occhio.
Giorno 4: Giornata Zen
Pe il 4° giorno il mio metodo quarantena prevede una piccola coccola al corpo senza tralasciare mai il viso, Trasformiamo la nostra doccia in un momento Zen con gli straordinari Farm to Tub, che sono una miscela di olio di cocco, palma sostenibile e oli essenziali, i saponi vegani per il corpo lasceranno la tua pelle pulita, idratata e delicatamente profumata.
Dopo questa inebriate Doccia zen applicare Dew Date sul viso ricco di antiossidanti ed emollienti usato la notte serve ad ottenere una pelle radiosa e giovane, su questo meraviglioso siero far seguire il miomassaggio Night Beauty.
Totale 15 minuti.
Giorno 5: Giornata Labbra più voluminose
Oggi il metodo Quarantena prevede un focus alle nostre labbra messe a dura prova dall’uso della mascherina che aumenta la secchezza, perciò applichiamo il Perfect balm contiene olio di Semi di Girasole, cera d’api sintetica, Burro di Karité e Vitamina E, lasciare tipo impacco sulle labbra e nel frattempo eseguire il massaggio che trovate sempre nel video tutorial del mio metodo Quarantena vi aiuterà a ridurre il fastidioso codice a barre, ad avere labbra più voluminose e il contorno più disteso.
Totale 10 minuti
Giorno 6: La giornata dedicata al collo
Non dimentichiamoci dell’importanza del collo, l’età delle volte può essere tradita proprio dal collo. In casa sicuramente avrete del miele, e della panna da cucina mescolare fino a creare un composto omogeneo applicare sul collo e decolté lasciare agire 10 minuti. Dopo aver rimosso la maschera, applicate lo Skin Therapy e Dew Date mescolati insieme e procedete con le manovre per un collo più giovane e tonico, le trovate all’interno del video nel mio Metodo Quarantena.
Totale tempo 20 minuti
Giorno 7: Giornata per un bel sorriso
Guardiamoci allo specchio e facciamo un bel sorriso, si perché è passata così la prima settimana, sono sicura che potrai notare già le differenze sulla pelle di tuto il viso, e manca solo una settimana e sarai libera. Nel caso non sarà così il metodo Quarantena non ti abbandonerà mai, perché più lo esegui più la tua pelle e il tuo umore ringrazieranno.
Per i 7 giorni successivi rifai l’intero procedimento appena visto dal giorno 1 al giorno 7 per arrivare direttamente al 14° giorno.
A questo punto la pelle del vostro viso vi farà un bell’inchino per ringraziarvi :-)!
Sarete splendide e se la vostra quarantena dovesse continuare non esitare a continuare a seguire i miei post e tutorial perché ogni settimana vi aspetterà una entusiasmante novità!
Il metodo deriva dall’Antica Medicina Tradizionale Cinese. Il Viso e la pelle possono essere, la prima manifestazione di alcuni squilibri, sicuramente attraverso l’osservazione del colore, incarnato, rossori, gonfiori, infiammazioni, sfoghi, tensioni Muscolare e dolore.
Il Gua-Sha attraverso il drenaggio linfatico cioè con una delicata attività di pompaggio sui distretti linfatici del viso e del collo induce all’eliminazione dei liquidi e delle tossine in eccesso favorendo la rigenerazione cellulare e donando al viso un colorito sano e lucente, allevia i problemi di gonfiore e anche la congestione sinusale. Dal punto di vista anti-Aging, è un alternativa Naturale al Botox perché va a creare un equilibrio duraturo dall’interno.
Benefici del Gua-Sha viso
Drena i liquidi in eccesso e le tossine
Rinfresca e rassoda la pelle
Riduce le rughe sottili
Ripristina la tonicità del viso
Porta il flusso sanguigno a pelle e muscoli stagnanti.
Stimola la naturale capacità della pelle di rinnovarsi, e ciò darà un aspetto più giovane e più sano.
Rilassa i muscoli e il sistema nervoso(il mal di testa).
Riduce borse e occhiaie sotto gli occhi grazie alle tecniche linfatiche.
Stimola il collagene.
Accelera la guarigione delle imperfezioni.
La straordinarietà di questo trattamento è che non sarà svolto solo con le mani ma bensì con delle pietre precisamente le pietre di Giada e Quarzo rosa.
La Giada pietra di colore verde è collegata al cuore e sul viso ha proprietà Anti- Aging, se utilizzata con strumenti come i roller o il Gua Sha, riattiva la circolazione, ha proprietà riequilibranti, migliora la funzionalità dei reni.
Pietra di Quarzo Rosa. Simbolo di amore e di Bellezza, è la mia preferita nel fare i trattamenti viso Gua-Sha. La pietra Rosa è conosciuta come la pietra dell’amore tanto che gli antichi Egizi credevano che il quarzo rosa potesse ritardare l’invecchiamento. Inoltre la pietra risveglia e rafforza il nostro senso di Bellezza.
Il Gua-Sha lavora attraverso lo scivolamento e la frizione delle pietre sui muscoli, tessuti, e canali energetici della medicina Cinese. Riportando e risvegliando il flusso sanguigno e l’ossigenazione verso i tessuti punto centrale per tutto il benessere della pelle.
Il Gua- sha può risolvere se svolto da mani esperte anche problematiche della pelle più serie, e ogni condizione della pelle sarà sempre trattato caso per caso per ogni cliente.
Di seguito dei piccoli accorgimenti da evitare in caso avessimo delle problematiche del genere sul viso:
ECZEMA, può essere aggravato da un eccesso di spezie alimenti troppo grassi e alcol, mangiando troppo velocemete, causando una cattiva digestione. L’eccesso di stress e ansia.
PELLE GRASSA può essere aggravata da una dieta povera di frutta e verdura, e un eccesso di cibi Grassi e confezionati, vita sedentaria, cosmetici sbagliati ,troppo aggressivi.
ACNE, per gli adolescenti quasi sempre sono i cambiamenti ormonali abbinati ad una dieta sbagliata a poca attività fisica, e cosmetici errati. L’acne può capitare anche in età adulta di solito dipende da uno stile di vita stressante, da cambiamenti ormonali, da una dieta povera di alimenti ricchi di vitamine, oppure diete eccesive e bizzarre che eliminano alcuni Alimenti del tutto.
PSORIASI, è una Infiammazione cronica della pelle, non infettiva, può aumentare in certi periodi legati ad un aumento di Tensioni, stress preoccupazione, dieta squilibrata , e vita sedentaria.
ROSACEA, aumenta con cambi repentini di stile di vita o con problemi emotivi irrisolti, eccesive preoccupazioni, situazioni di disagio, inizio della menopausa.
IPERPIGMENTAZIONE, spesso legate a cambiamento ormonali (mestruazioni, post parto, Gravidanza, menopausa),esposizione ai raggi UVA/UVB, cosmetici sbagliati.
Il Bello di questo Trattamento è che non è per niente invasivo, molto rilassante si può svolgere in istituto 2 volte a settimana. Per un mantenimento a casa davanti allo specchio si usa la pietra personale. Questo Metodo sta spopolando tra le VIP d’oltreoceano che hanno inserito l’auto massaggio del viso già da tempo. Le pietre per essere originali devono essere fredde, se sono calde sono fatte di resina.
Consiglio di farlo di sera con un olio o crema molto idratante e con dei movimenti che dall’interno del viso vanno verso l’esterno.
Le pietre sono diventate ormai i miei gioielli più preziosi li porto sempre con me, in borsa o in valigia. Le pietre sono studiate secondo le forme del viso per lavorare sui vari angoli e punti, ci sono le pietre a forma di cuore, pesciolino, cucchiaino, farfalla.https://www.philosophiabotanica.com/ Nel sito troverete le pietre e gli oli che uso per i miei trattamenti, e che consiglio per la naturalezza e performance dei prodotti. L’intera linea e lo stesso metodo che uso, è ideata è fondata dalla mia insegnante Francesca Canzano Franklin, trainer di fama internazionale e inoltre Spa Consultant, cofondatrice della federazione italiana Thai Massage e insegnante di Thai Yoga Tramite Shen Mantra da quasi due decenni
Le Giuste manualità per l’auto massaggio.
Formazione Philosophiabotanica.
Il tocco e la pressione devono essere molto delicate. Più leggero è il tocco più si aiuta il movimento del fluido linfatico. Applicando più forza si lavora sui muscoli del viso e non più sulla Linfa. Bisogna Fare attenzione in molti video che girano su internet, i massaggi Gua sha non sono praticati correttamente perché si usano manovre pesanti e brusche che potrebbero causare dei lividi e arrossamenti.
Nel Metodo che svolgo, si incomincia con dei movimenti delicati per andare a drenare tutto il viso, successivamente si possono lavorare con un po’ di pressione in più i muscoli, la zona degli zigomi per definirli, la zona del contorno labbra per distenderlo.
Per la Home Care meglio limitarsi al Drenaggio di tutto il viso che si può volendo svolgere anche tutte le sere. Le donne in Gravidanza possono svolgere il trattamento in istituto soprattutto la parte linfodrenante, io personalmente nella mia gravidanza ho evitato le manovre un pochino più forti. Il Drenaggio invece ha un risultato straordinario perché durante questo periodo tendiamo ad avere il viso più gonfio, le borse sotto gli occhi e la forma del viso tende ad arrotondarsi per un accumulo maggiore di linfa. Perciò belle mammine coccoliamoci con un bel trattamento viso che vi farà rilassare tantissimo grazie al coinvolgimento di testa, collo e braccia lasciandovi un viso più luminoso tonico e definito.
